老北京懒龙
酱香懒龙是小时候父亲常做的改善伙食的食物,肥瘦相间,三分肥和七分瘦的比例是最香的,但是俺家小妞不吃肥,所以就全部用瘦肉了。也很香😋
老北京懒龙需要的食材
- 面粉
- 300克
- 水
- 160克
- 酵母
- 3克
- 瘦肉
- 320克(260到340克随意)
- 葱(带葱绿最好)
- 1根
- 姜
- 3片
- 白糖
- 3克
- 生抽
- 4勺
- 黄豆酱
- 2勺
- 蚝油
- 1勺
- 十三香
- 适量
- 香油
- 适量
- 胡椒粉
- 适量克
老北京懒龙的做法与步骤
1. 量取300克左右面粉,三口之家可以吃两顿。
2. 三克酵母三克白糖用五十克温水稀释。
3. 将稀释好的酵母液加入面粉中,混合成絮状,静止十分钟左右。
4. 在面粉中加入剩余一百一十克水,和面。
5. 活成光滑面团,盖上保鲜膜静止发面(暖和的话静置即可,室温不高可以放到微波炉中,旁边放一碗热水,关好门)。
6. 发酵至面团两倍大,手指在面团中插孔不回弹。
7. 等发面过程中,瘦肉切小块儿,打成肉馅。
8. 葱姜切沫。
9. 姜末加入肉馅儿中,搅拌均匀。
10. 加入生抽,黄酱,十三香,蚝油,胡椒粉,搅拌均匀。
11. 加入多几勺香油,搅拌均匀。再加入葱末。
12. 将发好的面揉面,排气。
13. 将面团擀成薄片。
14. 抹好肉馅儿,两端和封口一端留部分不放肉馅,
15. 两块面团,其中一块卷成长龙,两端捏紧封口。放入烤箱。盖上湿润薄纱布二次发酵20分钟。
16. 另一块卷成圈状,放入蒸锅中。同样盖上湿润薄纱布,20分钟二次发酵。
17. 烤箱20分钟。
18. 蒸锅凉水上锅,大火20分钟,关火闷五分钟。
19. 出锅,稍微晾下,切块。
20. 薄皮大馅儿酱香的懒龙就好了……
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瘦肉