杨懿，1990年11月7日出生于江西省九江市，毕业于上海戏剧学院表演系，中国内地女演员。

1990年11月7日，杨懿出生于江西省九江市，从小学习芭蕾舞。2000年，十岁的杨懿前往北京，就读北京舞蹈学院附属中等舞蹈学校芭蕾舞专业。2008年，考取上海戏剧学院表演系本科班，毕业后进入北京人民艺术剧院工作。

2012年9月26日，与周杰、郝蕾等合作出演的悬疑战争剧《通天神探》开播，在剧中饰演上海圣心女子中学的学生黄秀清。

2016年2月18日，与张歆艺、袁弘等联袂主演的古装爱情剧《解忧公主》在央视八套首播，她在剧中饰演嫉妒心强的阿彩；6月20日，出演由安建执导的励志谍战剧《解密》在湖南卫视金鹰独播剧场首播，其在剧中饰演温柔细致却遭爱人欺骗利用的理工科学霸严实；同年，她还出演了传奇动作冒险剧《制裁者联盟》。

2017年5月16日，与钱泳辰、何泓姗等共同出演的抗战剧《烈火刀影》在山东齐鲁频道首播；同年，与陈赫、李念等共同出演都市爱情剧《儿子，回家吧》。2018年11月1日，与蒋劲夫、袁冰妍等共同出演的古装传奇剧《回到明朝当王爷之杨凌传》在优酷视频播出。

2020年5月15日，与于小彤、毛晓慧等联合主演的古装传奇剧《长相守》开播，在剧中饰演本性善良的大妃娘娘姚碧莹；6月29日，与牛骏峰、苗苗等人共同担任人文纪录片《恰是百年风华》的串讲人；11月17日，与林永健、韩雪等合作出演的扶贫剧《石头开花》播出，她在剧中饰演扶贫干部申甬的未婚妻蔚俏。

2021年5月26日，参演的都市情感剧《机智的恋爱生活》播出，在剧中饰演好奇心十足的活泼少女顾澜；

2022年1月10日，参演的都市爱情偶像剧《眼里余光都是你》播出，在剧中饰演唐娜的经纪人。

2024年1月31日，参演的古装励志传奇剧《阿麦从军》播出，在剧中饰演林相的女儿林则柔。

2024年4月19日，参演的北京人艺新戏《悭吝人》登陆北京国际戏剧中心·曹禺剧场的舞台。