刘敏涛，1976年1月10日出生于山东省烟台市，中国内地女演员，毕业于中央戏剧学院表演系93班本科。

刘敏涛生于山东烟台，从7岁开始学舞蹈。父母对她的成绩从来不提要求，但她和姐姐一年级就开始拿三好学生。同学们在铅笔盒上贴明星贴画，她从来不买，也不关心。她的父母觉得女孩考大学压力太大，建议她当一名幼儿园老师。刘敏涛听从建议上了烟台当地中专的幼师班。1992年，临近高考，姑姑拿来一份中戏的招生简章，让她去试试。告诉她考试不过声台形表，人家要做什么照做就行。她跟着姑姑去了北京。到了东棉花胡同，门卫大爷说考试第一站在济南，不在北京，她俩赶回济南，刚好赶上一试。最终她以专业课第一名的成绩被招入中戏。

大学时，刘敏涛有一个绰号叫“小地主”，因为大一的时候，她离家外出读书，妈妈一是心疼她，二是因为家里人在烟台汽车运输公司上班，可以经常拜托大货车跑货的师傅从家里给她带些特产。当时大学宿舍里有两排铺，六个床，刘敏涛住在一开门的下铺，床底下永远有两三个箱子，装的都是吃的。她在大学一直是品学兼优的好学生，从大二暑假就开始演戏。

1992年，首次出演电影，是雷献禾执导，牛犇主演的喜剧电影《祝你好运》。

1997年，与房斌共同主演历史传奇剧《凤阳小子朱元璋》。

1998年，搭档刘涛、于月仙主演民国题材剧《乱世有情天》，在剧中饰演于同周的女儿于金枝。

1999年，在王伍福主演的人物传记题材剧《朱德元帅》中饰演元帅夫人陈玉珍；同年，与曹力领衔主演悬疑刑侦剧《派出所的故事》饰演艾虹。

2000年，在百集电视剧《新编聊斋》的第一部《人鬼情缘》中饰演女主角漂亮、聪明的女鬼聂小倩；同年，出演的电视剧《天边有个威海卫》获得第18届中国电视金鹰奖中短篇电视剧优秀奖。

2001年，领衔主演石建都执导的教育题材电影《妈妈没有走远》。

2002年，出演根据现实主义作家陆涛的长篇小说《京西大嘴》改编而成的电视剧《永不低头的向日葵》；同年，在管虎导演，陈道明、张子健主演的电视剧《冬至》中饰演反一号郁青青。

2003年，联合罗刚共同主演军旅题材剧《我们的连队》饰演军嫂黄丽菲。

2004年，与彭雯妮主演《梦一般飞翔》；同年，在孔笙执导的《前门楼子九丈九》中饰演奎俊儿；同年，在闫宇彤执导的刑侦剧《案发现场》中饰演办事干练的痕检专家叶玲。

2005年12月，在阚卫平执导，王庆祥主演的古装探案剧《大宋提刑官2》中饰演宋慈的得力助手英姑。

2006年，主演由余华小说《活着》改编而成的电视剧《福贵》，在剧中饰演十分漂亮、知书达理的米行老板千金陈家珍；同年，与李诚儒、董勇主演都市悬疑剧《惊险生活》；同年，在高群书执导的《罪之缘》中饰演秦海鸥。

2007年5月，与周一围、修宗迪主演的全面反映楼市商战、窥探楼市内幕的电视剧《楼王之谜》饰演男主角童瞳的妻子岳静水；同年，在抗战剧《血色湘西》中饰演南抗战救亡慈善总会工作人员童莲。

2009年，联合斯琴高娃、徐秀林主演史诗情感剧《娘》饰演娘的二女儿穗儿。

2010年，参演孔笙执导，李晨、霍思燕主演的家庭情感剧《风车》；同年，在连奕名自导自演的年代军旅情感剧《五湖四海》中饰演院长郑达志之妻姜新民。

2011年5月，在董志强、邓原联合执导的战争剧《汉阳造》中饰演湖北枪炮厂四大弟子之一刘鄂之妻余江琴；5月12日，在汶川地震三周年之日，搭档董勇、高鑫主演的剧情电影《北川重生》上映；同年，在李立群、殷桃主演的农村励志剧《温州一家人》中饰演赵冠球的贤内助李阿香。

2012年6月21日，参演安战军执导的悬疑电影《黑暗中的救赎》上映；12月，在秦海璐、周小斌主演的《向幸福前进》中饰演东北女人向前芳；同年，参与陶虹、王千源主演的都市情感题材剧《买房夫妻》。

2013年，领衔主演刘佩琦首次执导的励志温情剧《守婚》，在剧中饰演女一号性情善良温柔的王桂英。

2014年2月，在播出的年代剧《父母爱情》中饰演葛老师；4月18日，获得第1届演员行业形象金榜演员奖；7月15日，在央视一套黄金档播出的《湄公河大案》中饰演杜金家保姆坎兰。

2015年8月31日，参演的谍战剧《伪装者》登陆湖南卫视，在剧中饰演女一号明氏家族的大姐，心怀家国，秘密资助抗战的红色企业家明镜；9月19日，参演的古装权谋剧《琅琊榜》播出，在剧中饰演静妃一角，这是刘敏涛与导演孔笙的第六次合作；同年，参演都市职场女性剧《欢乐颂》，饰演关母。

2016年3月，出演安战军执导的电影《黑蝴蝶》，饰演女一号齐琳；5月，出演周晓鹏执导的都市情感励志剧《因为遇见你》，在剧中饰演温婉大气的金缕阁刺绣大师宋秀华；11月，参演女性励志剧《问题餐厅》，饰演在夹缝中生存的女高管尹梅。

2017年6月，特别出演古装传奇剧《凰权·弈天下》中为爱痴狂的火帅秋明缨；6月，参加深圳卫视互动综艺秀《年代秀》；7月，参演超级网剧《疯人院》，饰演气功大师方慧；11月，参演王小列执导的都市情感剧《新围城》，饰演科长管红花。

2018年2月，参演民国传奇剧《南烟斋笔录》，饰演芸娘；7月，加盟姚晓峰执导电视剧《带着爸爸去留学》；12月，参演都市职场剧《标化人生》，饰演舒婉婷；同年，参演五百导演执导犯罪动作电影《“大”人物》，饰演徐秀英。

2019年12月1日，主演的都市情感轻喜剧《热爱》播出；12月20日，主演的都市律政剧《精英律师》开播，在剧中饰演权璟律所高级合伙人顾婕。

2020年5月5日，在江苏卫视播出的聚划算55青春选择之夜晚会上，刘敏涛与韩雪、万茜合唱了歌曲《红色高跟鞋》。5月11日，参演的年代史诗剧《人生若如初见》官宣演员阵容。5月28日，其出演的刑侦剧《燃烧》开播，在剧中饰演高风的母亲。

2020年8月6日，参演的抗疫题材时代报告剧《在一起》发布预告。8月19日，主演的情感悬疑短剧《白色月光》播出。8月20日，参演电影《我和我的家乡》中的《北京好人》单元。9月30日，参加2020央视国庆晚会《“中国梦·祖国颂”——2020国庆特别节目》，表演节目《坚信爱会赢》。

2021年1月24日，主演的职场女性励志奋斗剧《正青春》在东方卫视、浙江卫视播出；2月4日，参加《2021湖南卫视春节联欢晚会》；5月13日，主演的现代都市女性成长题材电视剧《生活家》播出，在剧中饰演坚强且智慧的母亲邱晓霞；6月16日，主演电视剧《我们的新时代》在北京卫视、东方卫视首播，并在腾讯视频、爱奇艺、优酷同步播出；7月13日，与张嘉益、沙溢主演的都市家庭剧《对你的爱很美》开播，在剧中饰演罗晴；7月20日，主演的犯罪悬疑片《回廊亭》开机；11月，主演的电影《猎毒》官宣阵容；11月，加盟生活纪实真人秀《奇遇·人间角落》，担任故事探访人；同年，凭借电影《再见吧！少年》提名第34届中国电影金鸡奖最佳女主角。

2022年，参演的综艺节目《三个少年》上映。2月25日，参加的暖情互动挑战类棚内综艺节目《王牌对王牌第七季》播出5月9日，与江疏影、彭昱畅主演的都市女性职场话题剧《女士的法则》播出，在剧中饰演女律师陈染。6月17日，参加的《花儿与少年》第四季播出。9月14日，参演的传奇话剧《俗世奇人》将在北京保利剧院开演。9月19日，参演法治题材电视剧《底线》播出，在剧中饰演简佳。10月12日，参演的纪录片《这十年幸福中国》上线。10月，参加“永远跟党走奋进新征程”——中国视协电视文艺节目。同年，搭档张彬彬、代旭、杨雨潼领衔主演都市医疗剧《手术直播间》。12月18日，参演的《迷雾剧场》官宣全新阵容。12月31日，特别出演的电影《交换人生》发布首支预告。

2023年2月6日，主演的都市话题生活剧《女士的品格》播出，饰演安欣。3月3日-5日，主演的话剧《俗世奇人》上映。4月6日，主演的电视剧《尘封十三载》播出，在剧中饰演胡海霞。5月23日，参与演唱的中国电影华表奖主题推广曲《光辉》音乐短片发布。6月2日，参演的《欢迎来到麦乐村》官宣阵容。7月，特别主演的电视剧《另一种蓝》开机。7月28日，参演电影《热烈》全国上映。11月9日，主演的电视剧《余烬之上》开机。11月21日，参演的电视剧《欢迎来到麦乐村》播出。12月20日，凭借《热烈》获得第四届新时代国际电影节金扬花奖最佳女配角奖。

2024年3月13日，主演的话剧《俗世奇人》在烟台演出，在剧中饰演关二姐。