相亲中，唐歆与伍肆解开韩宇航身份误会统一战线，声称要以恋爱为前提交往。唐歆追问救命恩人，伍肆以涉密为由婉拒。另一边，白紫剑给王晨发信息再次表心意，并准备调到文州工作相关事宜。蓝维国听王朗汇报大盐礁救援事件，提出要避免不良影响，也支持媒体通过官方渠道宣传部队。爆料人看到唐歆“女超人”新闻，肯定其调查态度并把海域坐标给了她。唐歆再次找韩宇航借船，韩宇航找哥哥韩宇天帮忙，最终成功借船。蓝刃突击队因大盐礁出现可疑探测装置与不明投放行为，配合海警展开调查。追踪渔船无果，锁定嫌疑人在白豚湾一带。唐歆陪同学到白豚湾探店，却被陷害私藏违禁品，只能配合警察调查，正巧遇到伍肆等人，情急之下谎称伍肆是自己男朋友。伍肆公正无私，待任务完成后通过行车记录仪帮唐歆洗脱嫌疑。而唐歆留在民宿的电脑却被人动了手脚。次日，伍肆前往警局接人，面对唐歆“见死不救”的指责、对救命恩人的追问心虚逃离。另一边，意难忘训练受伤，经伍肆以程远为例激励，重拾信心投入训练并成绩显著。唐歆成功说服领导田东昊追查盗捞一事，准备再次出海。