李恩西，毕业于中央戏剧学院，中国内地影视女演员。

2006年，出演张其江执导的微电影《今生为伴》，从而正式进入演艺圈。2008年，出演张建执导的微电影《回来我的爱》；之后，李恩西由于学业原因而没有继续拍戏。

2014年，签约北京青春你好文化传媒有限公司，成为旗下签约艺人；同年，出演贾乃亮、颖儿、杜淳主演的都市青春励志剧《冰与火的青春》，在剧中饰演与江焱抢生意的房产中介杜鹃，这是她的首部电视剧作品，从而正式复出。

2016年，与马可、张馨予、乔振宇合作主演古装传奇剧《思美人》，在剧中饰演为秦国的利益和睦而被迫远嫁到楚国的嬴盈，这是她首次在影视作品中尝试古装扮相，与此同时，她还为该剧演唱了插曲《莫愁曲》。

2017年6月9日，其出演的都市穿越网络剧《思美人之山鬼后裔》在爱奇艺首播。