李斯羽，1984年4月16日出生于北京市，中国内地主持人、演员、模特，毕业于中国传媒大学国际传播学院英语播音与主持专业。

李斯羽高中时期就读于北京市第八中学，高中二年级时她和妈妈一起去厦门旅游被模特陈娟红发现并被邀请参加模特训练，深思熟虑后她决定以学业为主，婉言拒绝了陈娟红的邀请。李斯羽从小的梦想是当一名主持人，2002年，她以中国传媒大学英语播音与主持专业笔试全国第一的成绩进入了复试。高考时以语文单科成绩140分夺得北京市语文单科状元，并以总分580分的成绩考入中国传媒大学。

模特时期

2003年6月，李斯羽参加纳爱斯雕牌超模大赛，并获得时装组冠军，随后签约北京“概念98”模特公司，师从陈娟红，从此开始自己的模特生涯；10月，她代表中国参加在法国戛纳举办的FTV超级模特大赛，并获得超模大奖。

2004年3月，她参加了中央电视台答题闯关节目《幸运52》，并连续七期成为擂主；9月，李斯羽参加由美宝莲纽约和MTV全球音乐电视台主办的VJ大赛，她不仅获得总决赛冠军，还被评为“MissMaybelline美宝莲魅力之星”。

主持时期

2004年11月，李斯羽加盟北京电视台生活频道，与晨文搭档主持英语节目《生活英语大家说》，同时还担任了英语新闻播报的工作。2005年，主持中国教育电视台时尚节目《时尚风云榜》；6月3日，与柯以敏、金巧巧等共同出演的魔术话剧《海上姊妹花》在解放军歌剧院进行首轮演出，她在剧中饰演追求自由的二女儿欧阳如意；12月26日，参加搜狐视频谈话类综艺节目《明星在线》。

2006年，李斯羽先后主持央视风云女性时尚频道两档时尚类综艺节目《VOUGE风格汇》、《东方新时尚》。2008年，她开始与李静等人组成的“静家族”主持团队共同主持美妆时尚节目《美丽俏佳人》。

2009年3月13日，其与张峻宁、闫勤等共同出演时尚题材话剧《时尚耀中国》在保利剧院首演；5月，主持湖南卫视推出的中国首档影评人电影评论节目《电影锋云》；7月，由湖南卫视推出的零点档文化节目《艺术玩家》播出，李斯羽与杨乐乐共同担任该节目主持人；12月，与开心麻花合作出演舞台剧《索马里海盗》。

2010年4月18日，李斯羽与汪涵等搭档主持湖南卫视推出的时尚生活类栏目《越淘越开心》。2011年5月27日，李斯羽与杨恭如、苗皓钧合作出演的爱情喜剧片《你是哪里人》上映，她在片中饰演性格泼辣，甚至有些偏执的北京女孩蒋珊珊；12月，她开始担任甘肃卫视时尚养生节目《我爱每一天》主持人。

2012年4月，李斯羽出演沙恩·布莱克执导，小罗伯特·唐尼、格温妮丝·帕特洛主演的科幻动作片《钢铁侠3》；10月4日，陕西卫视时尚节目《今夜女人帮》开播，李斯羽担任该节目主持人。2013年6月25日，李斯羽受邀出席米兰国际时装周；9月30日，参加法国巴黎时装周。

2014年1月4日起，李斯羽开始担任中央电视台电影频道《佳片有约》主持人；11月10日，李斯羽与王希之、王梦婷合作出演的青春励志片《美色时代》在爱奇艺视频上映；12月，出演惊悚搞笑音乐剧《如果有来生》。2015年8月5日，李斯羽以固定嘉宾身份参与录制谢娜主持的音乐类真人秀《偶滴歌神啊第一季》；12月2日，谢娜主持的音乐类真人秀《偶滴歌神啊第二季》在爱奇艺视频播出，她与张大大等人成为鉴音团固定成员。

2016年2月，李斯羽与李静、戴军共同主持重庆卫视娱乐脱口秀栏目《超级访问》；6月15日，李斯羽做客《大话欧洲杯》节目；7月28日，她再次以鉴音团固定成员的身份加入音乐类真人秀《偶滴歌神啊第三季》；9月7日，李斯羽搭档张大大主持的国内首档明星家居类综艺节目《WULI屋里变》在福建东南卫视和爱奇艺视频开播；12月20日，李斯羽开始主持爱奇艺视频推出的明星访谈秀《奇妙大轰趴》。

2017年9月28日，李斯羽受优酷时尚频道邀请与王珞丹、卢靖姗共同出席美国纽约2018春夏国际时装周；10月14日，李斯羽与田源等以固定嘉宾身份参与生活服务类节目《听得到的美食》的录制。

2018年1月31日，由优酷视频打造的宣发类综艺节目《大片起来嗨第2季》开播，李斯羽与黄子佼、杨迪等共同主持；2月16日，李斯羽受邀参加美国纽约国际时装周；9月18日，李斯羽参加法国米兰时装周；11月16日，李斯羽以固定嘉宾身份参与录制尼格买提、李思思主持的国内首档台网互动的新型综艺节目《我们一起上春晚》。

2019年1月28日，李斯羽主持的时尚节目《不可思议时尚家》在安徽卫视和爱奇艺视频同步开播；9月20日，李斯羽前往法国米兰参加时装周；4月22日，主持天猫国货节；7月4日，出席深圳时装周；7月23日，出席COMMEMOI吕燕时装秀；9月21日，出席ETRO2020春夏女装系列秀场；9月22日，菲拉格慕Ferragamo2020春夏秀场；10月20日，2019时尚新娘ich时尚致爱盛典；12月17日，出席凤凰时尚之选；12月19日，出席搜狐时尚盛典；12月24日，出席瑞丽美容大赏。

2020年1月6日，出席精品风格盛典；2月14日，她主演的都市片《北京女子图鉴之再见爱情》在优酷视频播出；5月5日，主持兰蔻天猫直播；6月2日，参加腾讯视频、腾讯时尚主办的《设计师云趣生活》，并在节目中云连线GiuseppeZanotti的品牌创始人GiuseppeZanotti先生；6月6日，主持618聚划算3CE超级官方直播；10月19日，出席隐市而来·出色WSJ创作者晚宴；10月31日，亮相BVLGARIAVRORAAWARDS宝格丽闪耀之辉盛典；11月1日，受邀出席2021春夏中国国际时装周闭幕式；11月3日，亮相海飞丝《京东星店长》直播间；12月9日，出席2020凤凰网时尚之选；12月17日，主持TheMcCartneyAtoZ宣言限时展览体验店开幕活动；同天，她参加的综艺节目《奇葩说第七季》上线，并晋级48强；12月19日，受邀主持2020搜狐时尚盛典；12月20日，受邀主持瑞丽伊人风尚20周年美曜东方盛典。

2020年11月2日，受邀出席2021春夏中国国际时装周闭幕式；12月26日，参与爱奇艺《奇葩说》第七季的录制。

2022年6月29日，李斯羽出演电视剧《此处禁止恋爱》，在剧中饰演尤雅一角。