冯粒，1979年1月14日出生于北京，中国大陆影视演员。毕业于中央戏剧学院导演系。

2003年主演首部电影《孔雀》，饰演男一号弱智“傻哥哥”，凭借在该片中的表演获得了55届柏林电影节最佳男配角提名和2005年金鸡奖最佳男配角提名，以及第六届华语电影最佳新演员奖。

2005年出演电影《太阳伞》，饰演男一号胖宝。同年参演好莱坞影片《面纱》，扮演沃茨的男友宋青。在电视电影《温情救赎》中饰演男一号“丰收”。

2006年出演《夜·上海》，饰演林家宝。同年出演电视电影《碗》，饰演男一号老杨；《黑白对抗》男一号端木探长。

2007年出演《侦探成旭》男三号，扮演国民党胖警察徐三儿。同年出演第一部古装戏《牛郎织女》，饰演男二号牛郎哥哥。

2008年参演第一部电视剧《都是爱情惹的祸》，冯粒第一次演坏人，扮演剧中的男二号王林。同年出演电影《高兴》，饰演破烂王五福。出演电影《熊猫回家路》，饰演科学家。

2009年，出演电视剧《大掌柜》，饰演演员张国强的生死之交孙殿臣。9月，出演话剧《明天我要嫁给你之恐婚学校》，饰演“老P”。

2010年，出演电视剧《女神捕》，饰演付佥事。

2012年，参演电影《饭局也疯狂》，饰演封老板的同乡“狗狗”。

2013年，参演《百万爱情宝贝》，饰演游戏世界的传奇人物。同年出演《爸爸快长大》，饰演胸怀大志的助理工程师“宋大楠”。

2015年9月30日，主演的电影《九层妖塔》上映，饰演王胖子。

2021年3月22日，出演的电影《超级的我》发布定档海报及预告，正式定档2021年4月9日上映；参演电视剧《光荣与梦想》；8月18日，参演的古装电视剧《周生如故》播出，饰演平秦王；参演电影《悬崖之上》。

2022年4月1日，参演的电视剧《玉面桃花总相逢》播出，饰演胡厚福。4月10日，主演的喜剧电影《哥俩儿好》在爱奇艺全网独播。

2023年5月3日，参演电视剧《温暖的甜蜜的》播出。8月3日消息，参演的《成为年级第一吧！少年》即将于B站独播上线；12月8日，参演的电影《瞒天过海》上映12月10日，参演电视剧《鸣龙少年》播出。

2024年3月29日，主演的警匪动作电影《极速战警之毒暴》在爱奇艺视频独家上线。