冬瓜干贝汤+腊味芋头饭+糯米鸡翅+蒸拌时蔬【12月北鼎蒸炖锅食谱】
【12月北鼎蒸炖锅参考食谱】*本食谱出自@牛小妞
冬瓜干贝汤+腊味芋头饭+糯米鸡翅+蒸拌时蔬【12月北鼎蒸炖锅食谱】需要的食材
- 腊味芋头焖饭
-
- 米饭
- 150g
- 水
- 160克
- 腊肠
- 1根
- 芋头
- 适量
- 冬瓜干贝汤
-
- 冬瓜
- 100克
- 干贝
- 10粒
- 盐
- 3克
- 胡椒粉
- 3克
- 糯米蒸鸡翅
-
- 糯米
- 150克
- 鸡翅
- 6个
- 生抽
- 1大勺
- 老抽
- 1小勺
- 蚝油
- 1大勺
- 料酒
- 1大勺
- 鸡精
- 少许
- 黑胡椒碎
- 1勺
- 生姜
- 一小块
- 葱
- 1根
- 甜玉米
- 1根
- 蒸拌杂蔬
-
- 西兰花
- 1小朵
- 金针菇
- 1把
- 胡萝卜
- 1根
- 调味汁
-
- 蒸鱼豉油
- 1大勺
- 大蒜
- 4瓣
- 香醋
- 1大勺
- 香油
- 1小勺
- 黑胡椒
- 1小勺
- 辣椒油
- 可以吃辣的加点
冬瓜干贝汤+腊味芋头饭+糯米鸡翅+蒸拌时蔬【12月北鼎蒸炖锅食谱】的做法与步骤
1. 糯米提前一晚上浸泡,夏天炎热记得放入冰箱里。
2. 鸡翅划3道口,和调味汁拌匀腌制过夜。
3. 第二天做饭的时候,先准备腊味饭,大米淘洗干净后,加入水,腊肠,芋头,放入炖盅。
4. 冬瓜干贝汤,冬瓜洗净切片,加入干贝和盐,放入炖盅。
5. 将炖盅放进北鼎,把水加到炖盅前水位。
6. 开启炖模式1h。
7. 到40分钟的时候改蒸模式,就可以放入提前备好的菜了,这里我们先放蔬菜,蒸好以后等待鸡翅的时候可以拌好入味。
8. 开始炖的时候就要提前备菜,玉米切段。
9. 糯米沥干水分,和腌制鸡翅的汁还有玉米一起拌匀。
10. 摆放在盘中(摆盘……)最好一个鸡翅夹着一个玉米,鸡翅的汁可以流在玉米和糯米上。
11. 蔬菜洗净切丝,上锅蒸10分钟。
12. 调味汁拌匀。
13. 出锅撒上调味汁,拌匀即可
14. 蔬菜出炉以后把鸡翅放入,蒸30分钟。
15. 出炉撒上葱花,糯米吸收了鸡翅的精华,比鸡翅还要好吃呀~
16. 清淡鲜美的冬瓜干贝汤也好啦~
17. 吃的饱饱的一顿饭~
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鸡翅