清热祛湿的木棉花猪骨汤
老广的木棉花是可以拿来“煲汤喔”
清热祛湿的木棉花猪骨汤需要的食材
- 猪骨
- 1000克
- 陈皮
- 1片
- 姜
- 3片
- 赤小豆
- 一小把
- 薏米
- 一小把
- 茯苓
- 5颗
- 芡实
- 一小把
- 木棉花干
- 3躲
- 胡萝卜
- 2根
清热祛湿的木棉花猪骨汤的做法与步骤
1. 准备全部材料
2. 汤料泡水，木棉花浸泡洗净
3. 猪骨焯水
4. 放全部材料进锅，煮开之后炖煮一个半小时
5. 出锅前放盐调味
6. 就可以喝了，清热祛湿，适合现在的天气
小贴士
体寒的朋友少量食用或质询医生后食用
分类关键词：
猪骨
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