「秋天要喝的汤」菜干剑花猪骨汤
「新手师奶的小厨房」最近广东疑似入秋了来碗滋补祛湿的猪骨汤吧~
「秋天要喝的汤」菜干剑花猪骨汤需要的食材
- 扇骨
- 500克
- 蜜枣
- 1个
- 红萝卜
- 1根
- 姜
- 4片
- 红枣
- 3颗
- 剑花
- 3朵
- 菜干
- 1把
- 枸杞
- 适量
- 薏米
- 1小把
- 芸豆
- 适量
- 水
- 1升
「秋天要喝的汤」菜干剑花猪骨汤的做法与步骤
1. 材料全图~
菜干是妈妈自己晾晒的,熬汤之前要用水浸泡1小时以上,通常我都是上班前泡好,下班回来就可以煲汤🍲
煲猪骨汤最好选扇骨,虽然没有什么肉,但是它香啊🤪
2. 猪骨要提前焯水,记得放姜片和料酒
⚠️水开了要撇去浮末
3. 依次加入胡萝卜、菜干、红枣、薏米、芸豆、剑花、姜片、蜜枣、水、猪骨
4. 盖上盖子,开大火,水开之后煲10分钟,转小火,慢熬40分钟
5. 40分钟之前加入适量的盐
喝之前放入枸杞
小贴士
1.猪骨最好选扇骨2.菜干要充分浸泡,不然熬好之后会很硬3.如果怕菜干不够软,煲汤的时候可以稍微加点浸泡菜干的水
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猪骨