众所周知，猪蹄中含有较多的蛋白质，其中以胶原蛋白含量最为突出，还有脂肪、碳水化合物以及丰富的维生素和矿物质，多吃猪蹄可以防止皮肤干皱、能够增强皮肤弹性和韧性。猪蹄还有助于青少年的生长发育、减缓中老年骨质疏松的速度，肉价上涨的同时猪蹄价格也不菲，更别说烤猪蹄了！经不住诱惑的我还是选择了自己在家做，经济实惠有没有？而且可以根据家人的口味随意调整配料的多少。今天我用东芝微蒸烤一体机做了这道美容硬菜~香辣烤猪蹄，前提是猪蹄先处理干净，再腌制入味，接着放入蒸烤箱中蒸熟，再根据家人口味撒上喜欢的孜然粉和辣椒面烤到表面出现微金黄色，撒上芝麻和香葱趁热就能吃啦！

1. 准备好全部食材，猪【前】蹄一定要处理干净，再半劈开。

2. 猪蹄斩两刀成三段，放盐，姜片，料酒，老抽，冰糖。

3. 充分抓匀腌制半小时。

4. 今天用的是东芝变频微蒸烤一体机，日式简洁外观，集微波、蒸汽、烘烤三合一，不占地哟！

5. 现在先抽出水箱，注入清水。

6. 放入蒸架，腌制好的猪蹄放上面。

7. 选择蒸功能100℃，时间选择90分钟没错也就是1.5小时，这款烤箱拥有1600W大蒸汽，全方面满足你做美食！

8. 取出蒸好的猪蹄，放在铺了油布的烤盘上，撒上孜然粉、辣椒面。

9. 烤箱设置200度【等同于预热】OK后选择15分钟，将烤盘放入烤箱中，坐等15分钟。 ~1900W，OVEN立体烧烤，烘焙烧烤样样精通。

10. 烤好取出的猪蹄，ヾ(•́д•̀;)ﾉ啊哇哇啃一个再说ヽ(爱´∀‘爱)ノ

11. 撒上熟芝麻和葱花。

12. 我已经忍不住了，必须趁热吃，哈哈哈（¯﹃¯）口水

13. 诱惑到了吗？