苹果红薯瘦肉热饮
饭渣宝宝每天早上都不太愿意吃白粥配鸡蛋,就是喂她,还吃得特别慢,让人血压升高的那种。所以我是经常打各种米糊热饮,丰富的膳食纤维,口感香酸甜,好吸收,又营养,还能改善她的前硬后软的便便,健脾胃。
苹果红薯瘦肉热饮需要的食材
- 苹果
- 1大个
- 红薯
- 150-200克(3小个)
- 猪肉
- 80克
苹果红薯瘦肉热饮的做法与步骤
1. 准备好食材。
2. 去筋膜,肥肉的纯瘦肉。
3. 把水加满,按五谷浆。
4. 放凉装瓶,给她带了250毫升。
5. 到学校后,温度刚刚好可以喝。
6. 直接喝上,吃粥半小时,喝这个只要三分钟。
7. 无忧无虑的幼儿园生活…真好。
8. 这个热饮,加点高铁米粉,就是小宝宝的辅食啦,哈哈。
9. 坐等我喂。
10. 吃光光咯,快快长大吧…
分类关键词:
瘦肉