专治不爱吃蔬菜的小朋友❗️【好侍】奶香鸡肉土豆汤
味道非常棒的奶香鸡肉土豆汤!快手好做,简单味超正❗️奶香浓郁,鸡肉肥嫩,土豆糯糯哒,颜色又丰富多彩,专治不喜欢吃蔬菜的小朋友~😂
专治不爱吃蔬菜的小朋友❗️【好侍】奶香鸡肉土豆汤需要的食材
- 以下是两人份汤用量
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- 好侍西趣奶炖小方
- 半盒
- 鸡腿
- 去骨取肉切丁
- 中等大小土豆
- 1个切丁
- 中等大小胡萝卜
- 1根切丁
- 西兰花
- 半朵
- 中等大小紫色洋葱
- 半个切小块
- 黑胡椒
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- 盐
- 少量,腌鸡腿用
专治不爱吃蔬菜的小朋友❗️【好侍】奶香鸡肉土豆汤的做法与步骤
1. 鸡腿洗净备用,用几个鸡腿丰俭由人,
其实一只琵琶鸡腿就够了。
我家冰箱里刚好有两只鸡腿,就都用了!
2. 用剪刀给鸡腿去骨后切块,加一点盐,搅拌均匀备用
3. 锅内加适量油,加热后炒洋葱块至透明后盛出。不要炒特久,后面还要煮。
4. 然后把鸡腿肉放入炒锅里,不用洗锅,加黑胡椒❗️
炒至鸡肉变色
5. 加入土豆块,不停翻炒,炒至土豆变透明。
6. 再加入用花刀切好的胡萝卜块,
翻炒后,加入热水。
7. 再加好侍西趣奶炖小方炖制
8. 两人份汤,根据放水量,
放入半盒/两块就够了,
加热煮开~
9. 小火炖至土豆绵软之后,加入西兰花煮至西兰花变软,很快的!
10. 再加入炒好的洋葱块再次炖煮开一小会儿,即可盛出。
11. 颜色丰富,味道浓郁,快手好做相当赞!
小贴士
好侍西趣奶炖小方自带盐分,可以品尝一下决定是否再加盐。
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