虫草花乌鸡汤
贫血或者气血不足的朋友，平日除了可以多泡泡脚以外，多煲煲这个乌鸡汤喝，也是有很好的补血功效
虫草花乌鸡汤需要的食材
- 虫草花
- 100克
- 乌鸡
- 半只
- 红枣
- 6颗
- 枸杞
- 10粒
- 盐
- 少许克
虫草花乌鸡汤的做法与步骤
1. 砂锅内清水放入半只乌鸡
2. 虫草用温水泡发10分钟左右
3. 加入泡发好的虫草
小火慢炖1.5小时
4. 加入红枣枸杞
再炖15分钟
5. 起锅前加入少许盐
小贴士
慢炖的过程水被炖的太干了，可以再加入水继续炖
分类关键词：
乌鸡
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