李梦，1992年10月11日出生于湖南省长沙市，中国内地影视女演员，毕业于北京电影学院。

1992年10月11日，李梦出生在湖南省长沙市，成长在广东省深圳市。12岁时，她放弃了加拿大的留学生活。因一部电影《乱世佳人》，高三没念完的她就偷跑去报考北京的表演学校。2010年，就读于北京电影学院大一的她，在机场被制片人发掘后，9月10日，参演王全安执导的历史电影《白鹿原》，该片根据陈忠实同名小说改编，在片中饰演白灵，从而进入演艺圈。那一年，她刚满18岁。

2011年4月28日，担任西安世界园艺博览会形象大使。2012年12月20日，与黄晓明、阮经天共同出演的武侠片《血滴子》上映，在片中饰演天狼的爱人郭白兰；同年，主演由刘烨执导的剧情片《洋流之前》，该影片是搜狐2012年压轴片。

2013年4月27日，与刘烨、黄渤、张涵予合作出演的电视剧《火线三兄弟》在北京影视频道播出，在剧中饰演梁家大小姐梁雅优；5月17日，主演贾樟柯执导的剧情电影《天注定》在法国上映。

2014年7月12日，出演的深夜精品治愈剧《午夜计程车》播出，在剧中饰演都市白领；10月1日，与汤唯、冯绍峰共同出演的剧情电影《黄金时代》上映。

2015年9月30日，与刘德华、刘烨共同参演的警匪片《解救吾先生》上映，在片中饰演绑匪的情人，忧郁叛逆的陈晨；4月17日，搭档范冰冰、韩庚共同主演的电影《万物生长》上映，在片中饰演秋水念念不忘的初恋小满；6月11日，出演的年代剧《海上孟府》在广东、东南卫视上星播出，在剧中饰演聪慧隐忍、知书达理的上海名媛陈苏沛；6月20日，与秦昊合作出演的摇滚青春片《摇滚英雄》上映，在片中饰演一位跑龙套尝尽艰辛终于成名的影后李爱。

2016年2月19日，和曹云金、周知、杜海涛共同参演的爱情喜剧电影《恭喜发财之谈钱说爱》上映；3月11日，与姜潮、周韦彤共同出演的喜剧片《同城邂逅》上映；7月8日，与刘亦菲合作主演的青春片《致青春·原来你还在这里》上映；12月2日，主演的传统艺术电影《老腔》上映。

2017年1月13日，与董子健共同出演的青春片《少年巴比伦》在全国公映，该片改编自路内同名小说，在片中饰演70年代的独立知性厂花白蓝，其凭借该片获得第23届北京大学生电影节最佳女演员提名；2月17日，与胡军、余男共同出演的动作片《上海王》公映，在片中饰演终于自我、坚贞不屈的少女时期的筱月桂；3月3日，与刘诗诗、王千源合作出演的年代剧《黎明决战》在东方卫视、北京卫视首播，饰演刘诗诗的亲妹妹宋玉菡；5月27日，和黄子韬、杨采钰、杜天皓共同主演的悬疑青春片《夏天19岁的肖像》在中国大陆上映，在片中饰演为爱痴狂的双面少女朱莉；6月16日，出演的青春校园剧《那一场呼啸而过的青春》在乐视视频播出；12月29日，与王俊凯、迪丽热巴共同出演的奇幻片《解忧杂货店》上映。

2018年1月18日，与王凯、马天宇、王大陆共同主演的警匪题材电影《英雄本色2018》上映，在片中饰演大哥周凯的女人美琳；7月13日，与姜文、彭于晏共同出演的动作喜剧电影《邪不压正》上映，在片中饰演蓝青峰的女儿蓝兰；9月11日，主演的网剧《再见王沥川》在优酷播出；9月17日，与钟汉良、马天宇、孙怡等合作出演的电视剧《凉生，我们可不可以不忧伤》在湖南卫视金鹰独播剧场首播，并在爱奇艺、PP视频、腾讯视频、芒果TV同步播出；10月，与王俊凯、郑恺、张钧甯共同合作动作冒险电影《749局》，在片中饰演推动故事发展的关键性角色女科学家。

2019年1月25日，与邬君梅、杨皓宇合作出演的剧情电影《海上浮城》在中国内地上映；8月30日，与董成鹏、欧豪领衔主演的动作犯罪片《铤而走险》在中国内地上映；11月15日，主演的剧情片《那个我最亲爱的陌生人》在中国台湾上映；12月29日，主演的喜剧软科幻电影《小强大战外星人》在爱奇艺上线。

2020年6月16日，与秦昊、王景春、张颂文共同主演的悬疑网剧《隐秘的角落》在爱奇艺迷雾剧场播出；10月15日，特别出演的剧情电影《不期而遇的夏天》在平遥国际电影展首映。

2021年5月14日，与李九霄、张颂文合作出演的犯罪喜剧电影《夏天只是一天》上映；11月23日，与杨紫、井柏然共同参演的电视剧《女心理师》在优酷播出；同年，搭档宋宁峰主演温情文艺片《随花飞到天尽头》；11月26日，特别出演的剧情电影《野马分鬃》上映，饰演内心充满矛盾与迷茫女大学生。

2022年，搭档杨英格领衔主演当代都市情感剧《此处禁止恋爱》，在剧中饰演插画师毕十叶；6月22日，主演的悬疑网剧《通天塔》在腾讯视频播出，在剧中饰演女刑警房一彤；9月16日，与陈都灵、赵燕国彰共同主演的剧情电影《热汤》在中国大陆上映；9月16日，与尹昉领衔主演的电影《我要和你在一起》上映，在片中饰演何美珍；同年，出席第十六届FIRST青年电影展。

2023年2月21日，搭档李康生共同主演的剧情电影《雪云》在柏林首映；3月3日，主演的剧情电影《不二兄弟》在中国大陆上映；4月21日，主演的短片《掉头》上线；5月19日，参演的电视剧《墨雨云间》举办开机仪式；6月10日，参加的文化旅游探索体验类真人秀《青春环游记第四季》播出；7月6日，特别友情出演的电影《八角笼中》上映；7月25日，主演的短片《短片故事》宣布入围第80届威尼斯电影节短片竞赛单元；7月30日，主演的电影《狼头疼》在杭州开机；9月15日，主演的首部杀猪盘女性反杀电影《鹦鹉杀》上映；11月9日，特别主演的悬疑剧《棋士》开机。

2024年1月26日，主演的公路喜剧电影《出门在外》上映。