很久以前见过一个朋友的妈妈，已经五十多岁还是很漂亮，我问她怎么保持年色红润，光滑无皱褶～哈哈～她说每天就把玉米红枣（也可以加枸杞子）当水喝，现在自己奔四了，不得不怀疑保养的重要性，有空就多喝两杯啦！

1. 把玉米粒、去核的红枣、牛奶、水放进豆浆机打磨，现在都是打好直接烧开的，非常方便。

2. 饮用前加适量的细砂糖就可以品尝美味养颜的玉米汁了