宝宝辅食——土豆山药鸡肉丸
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宝宝辅食——土豆山药鸡肉丸需要的食材
- 土豆
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- 胡萝卜
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- 山药
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- 鸡胸肉
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- 坚果粉
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- 猴头菇粉
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- 核桃油
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宝宝辅食——土豆山药鸡肉丸的做法与步骤
1. 准备土豆、山药、胡萝卜、鸡胸肉、坚果粉、猴头菇粉、核桃油
2. 将土豆、山药切片放入蒸锅蒸熟
3. 将蒸好的土豆、山药和鸡胸肉一起放入搅拌机,搅拌细腻,不易滑落
4. 土豆山药鸡肉泥加入猴头菇粉
5. 将土豆山药鸡肉泥放入裱花袋,胡萝卜刨丝
6. 锅中加入水烧开后放入胡萝卜,煮2分钟后,将裱花袋剪小口按宝宝吃的大小,用牙签划断在煮3分钟
7. 核桃油益智补脑,促进脂溶性维生素吸收
8. 放入坚果粉,补锌益智
9. 土豆山药鸡肉丸完成,适合9个月以上宝宝
小贴士
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