番茄鸡肉丸
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番茄鸡肉丸需要的食材
- 鸡胸肉
- 180g
- 料酒
- 1勺
- 盐
- 克
- 鸡蛋
- 1个
- 西红柿
- 3个
- 姜末
- 1勺
- 胡椒
- 1/4勺
- 香菇
- 1朵
- 蒜
- 1
番茄鸡肉丸的做法与步骤
1. ▪️170g鸡胸肉剁成泥,打入一颗鸡蛋,加1颗切碎的香菇、30g玉米粒、1勺盐、1/4勺白胡椒粉、1勺姜末(不爱吃姜可以不加)、1勺料酒和3勺清水,搅拌至粘稠。
2. ▪️像图2那样,用虎口挤出肉泥再用勺子舀起,就是一个鸡肉丸子。
▪️丸子焯水,在水快要煮沸但还没煮沸时入锅,小火煮至浮起后捞出。
3. ▪️3个番茄去皮切丁(可以划十字放入开水中烫一下,好剥皮),另起锅开小火,倒入少许橄榄油(可加1瓣蒜末炒香),放入番茄丁翻炒至略微软烂后加一碗热水,
4. 煮开后下丸子煮至黏稠后加少许盐调味,
5. 出锅撒葱末,完成!
分类关键词:
鸡肉