零难度！好吃到舔手指！空气炸锅无油烤鸡腿的制作方法和步骤，菜谱,食谱,美食

零难度！好吃到舔手指！空气炸锅无油烤鸡腿

空气炸锅版烤鸡腿也太好吃了吧~外焦里嫩，无油低脂又健康，做法简单，快来试试看吧~

零难度！好吃到舔手指！空气炸锅无油烤鸡腿需要的食材

零难度！好吃到舔手指！空气炸锅无油烤鸡腿的做法与步骤

1. 鸡腿洗净，划2刀

2. 放蒜片

3. 放料酒

4. 放生抽和老抽

5. 放蚝油

6. 放蜂蜜

7. 放盐和五香粉

8. 抓拌均匀，腌制半小时

9. 放入空气炸锅内

10. 先烤10分钟，中间翻面刷一次蜂蜜水，继续烤10分钟即可

11. 出锅啦，太香了

12. 太香了，无油低脂又健康

小贴士今天用大宇空气炸锅来炸鸡腿很方便，省时省力，恒温200度，只需调节时间就好OK啦~~颜值很可，小巧不占地~空气炸锅是玻璃的，可以随时看到食物的变化，适合新手哟~

分类关键词：鸡腿