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酸笋炒猪肺
酸笋炒猪肺需要的食材
  • 猪肺
  • 1个 
  • 酸笋
  • 50克 
  • 红萝卜片
  • 适量 
  • 洋葱
  • 1/4个 
  • 干辣椒
  • 2个 
  • 2片 
  • 3瓣 
  • 1根 
  • 生抽
  • 1勺 
  • 蚝油
  • 1勺 
  • 料酒
  • 1勺 
  • 胡椒粉
  • 2克 
  • 1克 
  • 生粉水
  • 适量 
  •  
  • 鸡精
  •  

酸笋炒猪肺的做法与步骤
1. 这步先分享猪肺的清洗方法:市场上买的新鲜猪肺首先要整体检查,颜色粉嫩无黑斑点为最佳,清洗时将清水从猪肺的气管灌进猪肺,这个时候猪肺会逐渐变大,等猪肺完全被水灌满后,用力按压猪肺,把水从猪肺里挤出。重复这个步骤4~5次以上,直到挤出的水变得清澈无泡沫为止。

2. 洗干净的猪肺冷水下锅,放入葱姜料酒煮15分钟,过程中不断撇去浮沫,最后捞出冲洗放凉切片备用。


3. 少量洋葱切丝,红萝卜切成薄片,姜丝,蒜末,干辣椒碎备用。


4. 起锅烧油,将姜蒜末和干辣椒爆香,下洋葱丝和红萝卜片翻炒一下。


5. 倒入切好的猪肺片和酸笋,下生抽蚝油,盐糖鸡精调味,开大火爆炒,最后勾薄芡,撒上葱段即可。


小贴士 这道菜的关键在于猪肺的清洗,按照步骤一的方法反复冲洗就没问题了。
分类关键词: 猪肺
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