白萝卜猪骨汤
天气太冷,煲一锅热汤即暖身又暖心。还能帮助我们冬日进补。 今天和大家分享一道白萝卜猪骨汤,营养丰富、汤汁温和、不油不腻适合各种年龄段人群。
白萝卜猪骨汤需要的食材
- 猪脊骨
- 400克
- 白萝卜
- 1根
- 生姜
- 3片
- 料酒
- 2大勺
- 盐
- 少量
- 小葱or香菜
- 2根
- 白胡椒粉
- 可选
白萝卜猪骨汤的做法与步骤
1. 备齐食材
2. 猪骨洗净焯水:汤锅入冷水和猪骨一起加一勺料酒,小火煮开捞出。
3. 猪骨入砂锅加入开水及生姜小火煮开10分钟。
4. 白萝卜去皮切厚片。
5. 白萝卜入砂锅。
6. 大火煮开改小火继续煲30分钟左右,入盐调味,再煲5分钟即可。
7. 尝试味道咸淡可做调整。
8. 关火后,根据个人口味撒入小葱或香菜碎,白胡椒粉都可选。
小贴士
煲汤选择红骨髓的猪脊骨或扁骨。冬天的长白萝卜最佳。
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猪骨