猪蹄炖海带汤🥣多喝汤,胶原蛋白补起来
周末煲汤🍲是好好吃饭的开始…
猪蹄炖海带汤🥣多喝汤,胶原蛋白补起来需要的食材
- 猪蹄
- 0.5只
- 海带
- 300-500克
- 姜
- 5片
- 盐
- 5克
猪蹄炖海带汤🥣多喝汤,胶原蛋白补起来的做法与步骤
1. 猪蹄洗干净,放入生姜
2. 再加入洗干净的海带结和葱八角桂皮,加葱结加水莫过食材,放入锅中煲。(选择猪蹄大概40分钟,也可以放进高压锅)
3. 跳到保温档以后,加入盐和葱花,出锅装盘即可。这样一锅猪蹄海带汤就完成✅啦,Q弹的肉感十足,好好享用吧😋
小贴士
我用的煲汤锅,大概40分钟就OK。
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猪蹄