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五花肉炒有机菜花
抖音上学到的方子,因为好吃,总炒,但记性不好,每次炒都得从一堆抖音收藏视频中翻出来看😭,记成菜谱,也分享出来。
五花肉炒有机菜花需要的食材
  • 五花肉
  • 200克 
  • 花菜
  • 半个 
  • 小米椒
  • 6个 
  • 杭椒
  • 2个 
  • 2瓣 
  • 5片 
  • 蚝油
  • 半勺 
  • 酱油
  • 半勺 
  • 1/4勺 
  • 适量 
  • 鸡精
  • 2克 
  • 白砂糖
  • 4克 
  • 花椒
  • 5粒 

五花肉炒有机菜花的做法与步骤
1. 菜花洗净撕成小块,五花肉、蒜和姜切片,小米椒和杭椒斜切。


2. 锅内下油,油温五成热下菜花炸4分钟捞出备用。


3. 锅内放少量油,油温六成热下花椒,炸出香味后放五花肉炒至表面变色。


4. 下蒜、姜和辣椒炒香,下蚝油、酱油和醋活匀。


5. 下菜花中火炒2分钟后,放盐、鸡精和白糖,活匀,起锅。


分类关键词: 五花肉
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