鲜虾瘦肉粥
鲜虾瘦肉粥需要的食材
- 虾
- 只
- 大米
- 杯
- 油
- 克
- 料酒
- 勺
- 盐
- 克
- 香菇
- 3朵
- 姜丝
- 10克
- 瘦肉
- 100克
- 白胡椒
- 2克
- 葱、香菜
- 3根
鲜虾瘦肉粥的做法与步骤
1. 葱头、香菜杆子切碎,香菇切片
2. 香菜、葱切碎备用
3. 姜切丝
4. 鲜虾掐头去虾线,虾囊挤掉
5. 加料酒、黑胡椒、盐腌制
6. 瘦肉切片
7. 姜煸香捞起,下虾头煸出虾油盛出备用
8. 虾囊有去掉,所以虾头还是可以放心食用。
9. 葱头、香菜头爆香,加一勺盐炒成料头油
10. 香菇炒香,倒入洗净的大米翻炒几下,转入电饭煲内正常煮粥,粥快熟的时候,倒入姜丝、虾油、虾仁和瘦肉片,继续焖几分钟。
11. 淋入一勺料头油,如果味还是太淡再不加盐,撒上白胡椒、香菜、葱花即可开吃。
12. 虾肉和瘦肉加进去别焖太久,不然肉质变老就不好吃了。
13. 营养美味
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瘦肉