辣炒肥肠
大家好!这里是气质又帅气的厨先生。今天带给大家一道色泽红亮、麻辣鲜香的辣炒肥肠。一起来看看是如何制作的吧!
辣炒肥肠需要的食材
- 肥肠
- 1000克
- 食用油
- 15克
- 木耳
- 15克
- 葱姜
- 20克
- 料酒
- 15克
- 花椒
- 6克
- 辣椒段
- 15克
- 青红椒
- 2个
- 盐
- 11克
- 米醋
- 10克
- 酱油
- 5克
- 鸡精
- 2克
- 白胡椒
- 2克
辣炒肥肠的做法与步骤
1. 把猪大肠从内部翻开,加上10克米醋和5克盐用手搓洗干净,接着去除大肠内多余的肥油,然后将大肠翻回正面,用水清洗干净。(也可以去买熟的)
3. 锅中加水,放入大肠,加入少许葱姜、1克花椒、5克料酒、3克盐,大火烧开炖制30分钟。
5. 烧开后捞出大肠控干水分,用刀切成小段。
7. 青椒、红椒、木耳用刀切成小块。
9. 起锅加油15克,放入大肠煸炒2分钟,再加入5克酱油、葱姜片、10克料酒、花椒5克、辣椒段15克、盐3克、鸡精2克、白胡椒粉2克,炒出辣椒和花椒香味后,下入青红椒和木耳翻炒均匀。
11. 将大肠盛在盘中,美味的辣炒肥肠就做好啦!
小贴士
大肠也可以去熟食店买熟的,更方便。
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