洋参的功效是补气养阴，清热生津，与猪心可以清热，补气从而起到安神的效果～

1. 准备猪心一粒，洋参10克，枸杞15粒～ 1:将猪心去脂膜，洗净，热水焯水，在放入炖锅，在足量的清水～

2. 2:武火沸腾，待猪心就九成熟，在往锅中再入洋参片～

3. 3:起锅前5分钟加入枸杞，适量盐…