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橄榄油蒜香鸡翅
金黄酥脆的外皮,勾起口水的蒜香,咬下去嫩到爆汁的蒜香炸鸡翅,光是想想就流口水。在家做份好吃的炸鸡翅,宠爱慰劳自己吧。金黄不腻的酥皮是炸鸡翅的灵魂,所以选对油很重要!这道菜谱的不同之处就是用橄榄油来炸鸡翅。乍一听是不是第一反应就是:橄榄油怎么能用来炸炒这种高温烹饪的菜呢?最早我也是这么认为的,然而后来看到《锋味》里面,霆锋用欧丽薇兰橄榄油炸出金黄梦幻的童心烟囱卷,我才知道橄榄油也可以用来炸物。而挑选橄榄油,来自地中海的顶级橄榄油品牌欧丽薇兰就很不错,霆锋在《锋味》中就用这个牌子。欧丽薇兰橄榄油是一款适合高温烹饪和中餐厨房的健康植物油,烟点高,耐高温,其单不饱和脂肪酸的烹饪稳定性可以形成保护膜锁住水份,菜肴不易变色,所以会更鲜美,而且用欧丽薇兰橄榄油炸出来的食物,会有不一样的特别橄榄果香气,美味超加分。2019新年伊始,欧丽薇兰橄榄油携手《锋味》共同推出了“锋味相伴,宠爱如初,橄榄油我只爱欧丽薇兰”主题活动,这个春节,欧丽薇兰一如既往用初心宠爱你,一起过浓浓锋味年。
橄榄油蒜香鸡翅需要的食材
  • 鸡中翅
  • 10只(约250g) 
  • 腌料
  •  
  • 大蒜
  • 50g(一整个) 
  • 2片 
  • 7g 
  • 鸡精
  • 2g 
  • 白砂糖
  • 5g 
  • 啤酒
  • 30g 
  • 黑胡椒
  • 1g 
  • 外皮面糊
  •  
  • 玉米淀粉
  • 100g 
  • 鸡蛋
  • 1个 
  • 炸油
  •  
  • 欧丽薇兰橄榄油
  • 400ml 

橄榄油蒜香鸡翅的做法与步骤
1. 材料依次准备好。


2. 鸡中翅洗干净,在表皮正反面各切两刀,便于入味。蒜和姜切碎,加入腌料腌制1个小时,或者盖上保鲜膜放入冰箱冷藏,腌制过夜。


3. 去掉鸡中翅表面多余的蒜末,加入外皮面糊的全部材料。


4. 用手抓匀。啤酒的功能类似于加了小苏打,可以让面衣酥脆。


5. 在一个小锅里,倒入400毫升的橄榄油。注意:不是所有橄榄油都适合油炸,所以这里我特地挑选欧丽薇兰橄榄油,因为这款油的单不饱和脂肪酸平均含量高达79%,烟点高,耐煎炸,烹饪稳定性好,反复煎炸不易产生有害物质。


6. 欧丽薇兰橄榄油加热至放筷子进去,四周会产生小泡泡,(约160度左右),就可以依次放入裹好面糊的鸡中翅开炸了。


7. 第一次炸到鸡翅变色,外部定型,捞出控油,这时的鸡翅外皮颜色还比较淡。


8. 提高油温至180度,第二次放入鸡中翅炸至金黄色。


9. 炸好的鸡翅放入厨房纸上吸去多余油脂。


10. 鸡翅装盘就可以大快朵颐了。用欧丽薇兰橄榄油炸出的蒜香鸡翅,香脆可口,外皮透着不一样的香气,食指大动。


小贴士 1.在面衣的配料里,可以添加蒜粉增加风味。2.欧丽薇兰橄榄油,将橄榄油的优点融入中国厨房和饮食习惯中,其单不饱和脂肪酸平均含量高达79%,烟点高,耐高温,烹饪稳定性好,反复煎炸不易产生有害物质,烹饪时,在食物表面形成保护层,有助于防止食物水分和营养成分的流失,炒出的菜肴不易变色,原汁原味。3.上欧丽薇兰京东自营旗舰店,多买几瓶自用或者送给爸妈吧
分类关键词: 鸡翅
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