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【中餐厅】张亮版宫保鸡丁
第二集开始十四分钟左右,一名中国民宿的老板,带着外国友人来中餐厅吃饭,她们在黄晓明的建议下,点了份只有“一点点辣”的宫保鸡丁。
【中餐厅】张亮版宫保鸡丁需要的食材
  • 干辣椒
  •  
  • 姜末
  •  
  • 葱段
  •  
  • 蒜片
  •  
  • 淀粉
  •  
  • 料酒
  •  
  • 白胡椒
  •  
  • 花椒
  •  
  • 水淀粉
  •  
  • 鸡胸肉
  • 块 
  • 黄瓜
  • 根 
  • 花生米
  • 克 
  • 豆瓣酱
  •  
  • 生抽
  •  
  • 白醋
  •  
  • 白砂糖
  •  

【中餐厅】张亮版宫保鸡丁的做法与步骤
1. 这是中餐厅开业以来,张亮制作的第一餐。他左右开工地制作着鱼头煲和宫保鸡丁,看起来是相当淡定呀,果然是有经验的!


2. 鸡胸肉切丁,加料酒、白胡椒、淀粉抓匀,腌制10分钟。


3. 热锅下油,倒入鸡丁翻炒至变色后盛出。


4. 另起锅,下花椒、蒜片、葱段、姜末、干辣椒,爆香后加入郫县豆瓣,小火翻炒出香。


5. 倒入鸡丁,继续翻炒后,烹入酱汁(生抽、白砂糖、白醋以1:2:2调制)。


6. 至鸡丁快熟后,加入黄瓜丁、熟花生米翻炒,再加水淀粉勾芡。


7. 加盐调味后即可出锅。


8. 镇楼图


小贴士 1.鸡肉可以使用鸡胸肉或者去骨鸡腿肉,鸡胸肉建议提前腌制。2.郫县豆瓣酱有盐,且比较咸,再加盐调味的时候,要提前尝尝哦!3.花生米建议大家炸过或者烤过之后再使用,这样比较香脆。4.酱汁要提前调好,再倒入,这样调味比较均匀。
分类关键词: 鸡肉
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