山药鸡蛋羹
山药鸡蛋羹口感细腻滑爽,营养丰富,健脾养胃,简单易学,大人小孩都合适吃,新手妈妈也会做。
山药鸡蛋羹需要的食材
- 鸡蛋
- 1个
- 铁棍山药
- 适量
- 青菜
- 适量颗
- 萌煮儿童酱油
- 少许勺
- 食用植物调和油
- 少许克
- 香菇粉
- 1小勺朵
- 萌煮谷物圈
- 适量
山药鸡蛋羹的做法与步骤
1. 准备食材,青菜洗净切碎备用
2. 山药去皮,家里没有一次性手套的可以用一根筷子来帮忙。
3. 山药用刀拍碎剁碎,小月龄可以用辅食机加温水搅成泥。
4. 水开倒入山药泥,快速搅开,煮开撇去浮末,再煮5分钟煮至冒小泡。
5. 淋上蛋液快速搅匀。
6. 倒入蔬菜碎搅匀。
7. 不停搅拌
8. 加小勺香菇粉
9. 再来点酱油,小月龄这步忽略。
10. 出锅滴上植物油,撒点谷物圈,肉松,美味的山药羹就做好啦。
11. 加点谷物圈,小朋友可喜欢了
12. 还有肉松,喜欢吃什么都可以随意加料
小贴士
1.倒入山药泥要搅拌,小火煮,注意看火,以防溢出
2.可自行加入喜欢的食材
3.淋上鸡蛋液要快速搅匀
分类关键词:
乌鸡