老母鸡猪骨药膳濑粉
帮老爸记录菜谱系列。老爸拿手菜:一年四季全家都喜欢吃的一道药膳濑粉。份量:6~8人份 。
老母鸡猪骨药膳濑粉需要的食材
- 干濑粉
- 1公斤
- 猪骨
- 500克
- 老母鸡
- 1只
- 生花生仁
- 150克
- 北芪
- 20克
- 房党
- 20克
- 巴戟
- 20克
- 杜仲
- 20克
- 狗脊片(一种草本药材)
- 50克
- 桂圆
- 20颗
- 红枣
- 10颗
- 淮山片
- 10克
- 枸杞子
- 适量
- 花生油
- 适量
- 姜/葱/蒜/香菜
- 适量
- 酱油
- 适量
老母鸡猪骨药膳濑粉的做法与步骤
1. 干濑粉浸泡3小时,浸泡一小时后准备煲汤。
2. 药材洗净。最上面的就是狗脊片,一种草本药材,有除风湿,健腰脚,利关节之功效。
3. 各种药材全部洗干净。
4. 花生也冲洗干净。
5. 猪骨,老母鸡,洗净。
6. 用沸水汆烫,洗净杂物。
7. 大汤锅内放入肉类,药材,花生仁。
8. 加足量水。
9. 大火煮开后,盖好盖子转小火慢炖两小时。
10. 另起锅煮水,濑粉泡好后放入沸水中煮5分钟左右,感觉有弹性就可以,不用煮太久。
11. 濑粉过冷河,用净水洗两三遍降温。汤煲好后加盐调味。
12. 过冷河后,濑粉很有弹性,夹起不易断。
13. 做料汁:姜葱蒜香菜全部切末。另外留一些葱和香菜切碎装碗备用。
14. 煮热花生油淋入姜葱蒜香菜里,加酱油。
15. 夹一碗濑粉,撒上葱和香菜,舀汤,加料汁。
16. 开吃,嗦~~
小贴士
枸杞子一开始放进去煮是这道传统药膳汤的特色,把枸杞的味道融进汤里。介意枸杞子营养成分丢失的朋友可以在最后汤炖好的时候放。但为了还原传统味道,我们可以放弃一点点营养成分,不是嘛?😄😄
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