炖牛排
新找到了一个卖牛羊肉的卖家,据说肉不错,一气儿买了9斤牛排骨,过节出不去门,在家串亲戚炖牛肉吧。
炖牛排需要的食材
- 牛排骨
- 3斤
- 胡萝卜
- 2根
- 新土豆
- 1大个
- 杏鲍菇
- 1个
- 黄圆葱
- 1个
- 独头蒜
- 3个
- 香叶
- 2片
- 八角
- 2个
- 小茴香
- 20粒
- 山奈
- 2片
- 姜
- 6片
- 红辣椒
- 3个
- 白糖
- 1勺
- 黄酒
- 2勺
- 生抽
- 4勺
- 老抽
- 2勺
- 蚝油
- 1勺
- 白胡椒粉
- 1勺
炖牛排的做法与步骤
1. 牛排骨泡30分钟,小美5分钟50度速度5洗净去沫//也可以焯水去血水浮沫,冷水冲干净,备用。
我的牛肉卖家帮我把牛排骨分了块,大概4厘米左右的块,有排骨上肉特厚的,沿厚度切一半下来~骨头是切不动的,改刀成块,这样比较好炖。
2. 备料,包括调味。白胡椒还是16年去柬埔寨带回来的,呃,太抗用了。
3. 高压锅,用圆葱块铺底,放入三个独头蒜,备用。
4. 姜片,八角,小茴香,山奈,香叶,辣椒不喜可以不放,喜欢孜然可以加孜然,我没加孜然。
提前烧一壶水,或准备一壶热水。
5. 炒锅热油,下入以上调料炒香。
6. 下入牛排骨,加入一勺糖,拧白胡椒粉,然后翻炒。
7. 加入黄酒/料酒,生抽老抽蚝油,翻炒。
8. 炒到上色均匀。
9. 转入高压锅内。
10. 加入热水,不要加太多,特别是可以无水烹调的高压锅,留出来炖土豆胡萝卜用的水就够用。我今天貌似有点加多了。
盖好盖子,高压锅开火炖,上到两道线(高压)后改小火,25分钟左右。关火,自然排气,等待能开盖。着急可以手动排气。
11. 等待高压锅压肉的时间处理配料,洗净,去皮,切块。备用。
12. 高压锅排气完毕后打开盖子,再次开火,加入胡萝卜土豆和杏鲍菇,这里自己喜欢吃啥就加啥好了。改成中火,炖20分钟左右。
13. 土豆胡萝卜杏鲍菇都熟了,就可以大火收汤,调味,如果淡就少量加入盐。
14. 香香的~
小贴士
今天水加多了,高压锅不用加太多水,下次留够炖胡萝卜土豆的汤就可以了。也可以不用高压锅,用砂锅炖,时间就是要长一些,牛肉炖50分钟左右,看看软烂程度可以,再加土豆胡萝卜等配料炖20分钟左右就可以了。
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