法式烤春鸡
鸡肉外焦里嫩、多汁,配菜充分吸收了鸡汁的味道,更加鲜美。
法式烤春鸡需要的食材
- 童子鸡
- 1只(约1kg)
- 土豆
- 100g
- 胡萝卜
- 150g
- 洋葱
- 150g
- 烹饪奶油
- 10g
- 新鲜百里香
- 5g
- 大蒜
- 20g
- 黄油
- 20g
- 橄榄油
- 5g
- 盐
- 5g
- 月桂叶
- 3片
- 黑胡椒碎
- 5g
- 蜂蜜水
- 10g
法式烤春鸡的做法与步骤
1. 准备好所有食材。
2. 胡萝卜、土豆削皮后,切成大约5mm的厚片,洋葱切块,蒜切片,冲洗干净鸡内腔,用厨房纸蘸干表皮水分。
3. 鸡的全身抹上盐和黑胡椒碎,把洗净的新鲜百里香70%放入腹腔,30%涂抹鸡的全身,加入蒜片和洋葱块一起腌制,放入冰箱冷藏静置大约1小时。
4. 取一个大而且深的微波烤碗,先平铺上胡萝卜、土豆、洋葱,再放上整鸡(鸡胸朝上),鸡胸上涂抹一层橄榄油,把黄油、月桂叶和剩余的橄榄油放在蔬菜上。
5. 装有食物的微波烤碗放入腔体底部,不预热烧烤功能180℃烤30分钟。
6. 然后转微波火力500W加热10分钟。
7. 再转烧烤功能180℃烤35分钟,倒计时剩余10分钟时,取出,在鸡胸肉表皮涂抹稀释的蜂蜜水(蜂蜜水调试比例为1:3),放回底部,烤完剩余时间。
8. 把烤好的鸡和蔬菜取出留下烤出来的酱汁,依据个人口味加入适量盐和黑胡椒,再加入奶油,放回腔体底部,微波火力800W加热2分钟。
9. 完成之后,把酱汁浇在配菜上,鸡肉蘸酱汁食用。
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童子鸡