茭白毛豆红烧童子鸡
10月份江浙一带茭白盛产,来到季节菜吧!
茭白毛豆红烧童子鸡需要的食材
- 童子鸡
- 1只(约800克)
- 茭白
- 3根
- 毛豆
- 50克
- 蒜
- 3瓣切片
- 姜
- 4片
- 洋葱
- 50克
- 料酒
- 30克
- 花椒
- 8粒
- 生抽
- 20克
- 老抽
- 10克
- 盐
- 1/2茶匙
- 冰糖
- 15克
- 水
- 80克
茭白毛豆红烧童子鸡的做法与步骤
1. 放入10克油和洋葱酱蒜花椒,6分钟varoma最慢速反转炒香(不盖量杯盖),
然后放入汆过水的鸡肉,加入料酒,6分钟varoma最慢速反转炒鸡肉。
放入其余调味料,25分钟varoma反转最慢速炖煮。
2. 中间颠锅一次,调整速度至反转速度2,五秒钟。
剩余10分钟的时候放入茭白和毛豆。
3. 时间到再反转速度2五秒钟颠锅一次,鸡肉略微有点碎,但是好吃到吮指。
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童子鸡