淮杞椰子乌鸡汤
现在椰子不好买,只买到椰青,一样可以煲一个香浓椰子味的鸡汤。
淮杞椰子乌鸡汤需要的食材
- 乌鸡
- 半只
- 姜
- 三片片
- 枸杞
- 十几颗
- 淮山
- 一抓
- 椰青
- 两个
- 莲子
- 十几粒
- 百合
- 一小抓
淮杞椰子乌鸡汤的做法与步骤
1. 人多半只乌鸡是不够的,淮山,莲子,百合健脾
2. 鸡用姜块汆水,我一般会去鸡皮,不怕油的可以不去皮,莲子百合淮山枸杞清洗,椰青打开把椰子水倒出来,肉挖出,图中有一碗我是为了让汤更浓郁,其中一只椰子果肉和椰水用破壁机研磨,这部可以不做,出来的汤不够清爽
3. 所有材料放锅里,枸杞一般后放,汤煲好十几分钟前再放,枸杞煲久容易发酸,我这次买的枸杞很好,所以不要担心这个问题。
4. 煲汤我一般用电,不用看火,调好模式就等着喝汤了,汤好记得放点盐调味
5. 香浓椰子味
6. 顺便插播怎么开椰青,先把顶部的皮削走
7. 沿着圆圈位用刀敲一圈
8. 椰青裂开一圈后,用刀尖敲开
9. 用金属勺子把椰肉挖出。
10. 当然开椰青怎么说都是体力活,还是让家里男人帮忙吧
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