上班族的我，晚上备好材料，明早打包上班午餐品尝～对于现在的生活与工作压力，身体也会出现各种不适的小症状，于是越来越注意饮食养生了，今天给大家分享一道美味既营养的虫草花乌鸡做法。（以下份量够2人享用）

1. 准备好以上材料，全部放入炖盅里，放水，隔水炖。

2. 以上的全部材料放入的图。

3. 乌鸡含有丰富的黑色素以及蛋白质，能增强人的免疫力还有益气养血等作用，熬成汤是最好的滋补方式，一碗滋补美味的靓汤。

4. 晚上放进去，预约好时间，明早就可以品尝。

5. 一早打开，真香～ 加入适量的盐即可。

6. 装入焖烧壶，够2人享用。我的美味营养午餐。