养生安神❤️莲子炖猪心汤
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养生安神❤️莲子炖猪心汤需要的食材
- 猪心
- 300g
- 枸杞
- 适量
- 莲子
- 适量
- 玉竹
- 适量
- 百合
- 适量
- 沙参
- 适量
养生安神❤️莲子炖猪心汤的做法与步骤
1. 准备以上材料
2. 猪心加入生姜和料酒飞水
3. 其他材料洗干净
4. 猪心洗干净放入炖盅
5. 加入其他材料
6. 放入纯净水
7. 炖煮2.5小时
8. 加入枸杞和盐就可以吃了
9. 味道清甜
10. 开吃吧～
分类关键词： 猪心
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