快手煮猪红
猪血(猪红)~ 价廉物美,含铁量高;有解毒清肠功效,是排毒养颜的理想帮手。
快手煮猪红需要的食材
- 猪红(猪血)
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- 茨汁:生粉蚝油糖豉油盐
- 各适量
- 胡椒(磨粉)
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- 葱或韭菜(切段)
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- 姜(切丝)
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快手煮猪红的做法与步骤
1. 将猪红切成小块,要冷水下锅慢火浸熟,水温要保持不开,确保中间没血水、熟透,慢火浸熟的猪红才嫩滑、不死实的;
2. 用流动水冲洗干净,滤干水份;
3. 将茨汁的所有材料加水混合均匀;茨料的各用量按自己的饮食习惯来调味就好;
4. 炒锅下油爆香姜丝,放入调好的茨汁水,放进猪红煮开,翻炒至茨汁略稠,中途要不断推动猪红不然很易粘锅,颜色变焦黑;
5. 最后加入葱段、胡椒粉炒均匀;
6. 上碟~
小贴士
1.猪红要慢火浸熟,不然会外面早已熟透,但里面还不熟;2.姜丝起锅后要先加入芡汁,再放入猪红,因猪红一经高温煎制,表皮就容易焦黑,影响外观和口感。
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猪血