猪心安眠汤
一个好朋友近段时间睡眠质量差，收集了一个广式靓汤煲法，帮朋友改善睡眠，运用广东式老火靓汤的形式煲，别有一番风味。
猪心安眠汤需要的食材
- 猪心
- 半个
- 酸枣仁
- 10克
- 红枣
- 8个
- 茯苓
- 4克
- 玉竹
- 3克
- 甘草
- 2克
- 百合
- 6克
- 枸杞
- 2粒
- 桂圆
- 3克
- 去心莲子
- 3克
- 桑葚
猪心安眠汤的做法与步骤
1. 材料准备好，洗干净，放入煲里先煲
2. 猪心清理干净，后放
小贴士
桑葚可下可不下，我为了不影响食欲，没下
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猪心
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