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简易版{党参莲子猪心汤}
好久没上传了,刚好女朋友最近总失眠,所以给她煮一碗安神猪心汤
简易版{党参莲子猪心汤}需要的食材
  • 猪心
  • 一个 
  • 党参
  • 一根 
  • 莲子
  • 18颗 
  • 枸杞
  • 18粒 
  • 五六片 
  • 料酒
  • 两勺 
  • 适量 
  • 鸡精
  • 适量 

简易版{党参莲子猪心汤}的做法与步骤
1. 猪心买回来切成小块泡十分钟左右,去掉血水


2. 泡完洗干净放入锅内焯水,加入姜,料酒去腥


3. 焯完水洗净备用


4. 锅中加入猪心,党参,莲子,姜,葱,枸杞,鸡精,盐(盐,鸡精,枸杞也可以出锅前十分钟放。)


5. 然后加入生命的源泉,水只要没过猪心就行。


6. 放入隔水炖锅(没有隔水炖锅也可以在正常锅中下面放几根筷子,也是可以炖的)


7. 最后设置一下时间,大概炖70分钟左右就行了。隔水炖汤会最大程度减少营养的流失


8. 最后看下成品,汤鲜味美,女朋友一口气喝了两碗。赶紧去试试煮给女朋友喝吧!


小贴士 猪心买回来要泡水,去掉血水。在过水一下,这样煮出来才不会有腥味
分类关键词: 猪心
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