霸王花猪骨汤
霸王花又称剑花,是广东肇庆有名的特产;据记载:霸王花性味甘、凉,入肺,具有清热痰、除积热、止气痛、理痰火的功效。霸王花煲汤具有清心润肺、除痰止咳的作用。其次,霸王花煲汤对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎等有明显疗效以及滋补养颜的功能。而且,霸王花煲汤后,其味清香、汤甜润滑,深受无汤不欢的广东人所喜爱,是极佳的清补汤料。
霸王花猪骨汤需要的食材
- 猪骨头
- 500g
- 干霸王花
- 50g
- 红罗卜
- 200g
- 马碲
- 100g
- 蜜枣
- 2-3颗
- 生姜
- 2片
- 麦冬(可不放)
- 10g
霸王花猪骨汤的做法与步骤
1. 猪骨头洗净汆水
2. 霸王花用清水稍浸软洗净,红罗卜削皮切件、马碲削皮,蜜枣去核,生姜二片
3. 麦冬洗干净
4. 将所有材料入煲汤煲放适量的清水大火煲沸20分钟转文火煲90分钟即可关火加盐调味享用。
小贴士
1,挑选没有硫磺熏烟过的霸王花,味道会更鲜美。被硫磺熏烟过的霸王花有股刺激味道,颜色发黄白。2,麦冬性甘、微苦、微寒,能养阴润肺、益胃生津、清心除烦、润燥滑肠,用于阴虚引起的咽干鼻燥、干咳、咳血、口渴、心烦、健忘、心悸、肠燥便秘等病症。由于燥火常感到口腔干燥、咽痛,此时如果用点麦冬,有润燥生津的作用。
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猪骨