清润排毒~灵芝猪骨汤
秋天来了，气候越耒越干燥，宜多吃清润的食物和汤水，这款清润排毒的灵芝汤刚刚好
清润排毒~灵芝猪骨汤需要的食材
- 猪骨
- 400克
- 红萝卜
- 1根
- 赤灵芝
- 25克
- 红枣
- 7~8颗
- 党参
- 2根
- 盐
- 适量
清润排毒~灵芝猪骨汤的做法与步骤
1. 煲汤所需材料
2. 红萝卜切滚刀块
3. 猪骨头冷水下锅煮开
4. 煮开2分钟捞出
5. 汤煲提前放入水先煲着，将所有汤料都放进锅里
6. 盖上盖子煲30分钟，（我用的是电高压锅，煲汤功能时间是默认的）
7. 时间到可以开盖时加入适量的盐调味
8. 一款清润排毒汤就好啦！
9. 味道刚刚好
小贴士
灵芝会有点苦味的但因放了红枣，党参，红萝卜这些是带甜味的，就刚好中和了灵芝的苦味
分类关键词：
猪骨
Copyright©2003-2022 m.99118.com 菜谱,食谱,美食