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清咽良品~~青橄榄鲍鱼猪骨汤
老公这几天喉咙痛,所以来个对症治疗!青橄榄:果肉味涩,久嚼微甜。功能主治: 清热,利咽,生津,解毒,用于咽喉肿痛。鲍鱼:可以增强身体抵抗力,缓解视力疲劳,预防夜盲症和干眼症,还有清肝和美容养颜的功效。
清咽良品~~青橄榄鲍鱼猪骨汤需要的食材
  • 猪骨
  • 500克 
  • 青榄
  • 10颗 
  • 鲍鱼
  • 5-8只 
  • 3-5片 

清咽良品~~青橄榄鲍鱼猪骨汤的做法与步骤
1. 鲍鱼去内脏,切花刀,壳不要丢掉,因为它也是有药用价值的


2. 青橄榄洗净,拍裂,便于出味


3. 猪骨冷水下锅,水开捞出沥干备用


4. 材料大集合,加入足量的水,煲两小时


5. 完成✅


小贴士 喉咙不舒服的同学,可以将汤渣中的青橄榄吃了,这样对付喉咙痛更有效果
分类关键词: 猪骨
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