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气豆(梅豆/猪耳朵豆)炒青椒牛肉丝
在北方快到秋天时妈妈一定会做一次的一道菜,南方春天就有啦,味道鲜美又下饭🤤。这里气豆用了不到半斤的量,够两个人吃。
气豆(梅豆/猪耳朵豆)炒青椒牛肉丝需要的食材
  • 气豆
  • 一小把 
  • 青椒
  • 1个 
  • 牛肉(黄瓜条)
  • 200g 
  • 玉米淀粉
  • 2勺 
  • 白糖
  • 1勺 
  • 生抽
  • 5勺 
  • 蚝油
  • 2勺 
  • 陈醋
  • 1/3勺 
  • 料酒
  • 1勺 
  • 2勺 
  • 葱花
  • 适量 
  • 1/2片 

气豆(梅豆/猪耳朵豆)炒青椒牛肉丝的做法与步骤
1. 牛肉泡冷水2小时去除血水,洗干净切丝,我切的有点粗了😅,可以细一点。


2. 拿一个小碗,放2勺生抽,1勺料酒,1勺蚝油,1勺糖,2勺水,2勺淀粉,搅匀,倒在肉丝上,抓匀,再倒适量油封住肉,腌制15分钟。(这里也可以加半个蛋清,会很嫩滑)


3. 气豆洗干净,像摘芸豆一样摘丝准备好。


4. 斜着切成丝。


5. 锅里烧水,水开加两滴油,倒入气豆丝焯水一分钟。


6. 用冷水冲一下焯过水的气豆丝,保持口感。


7. 这里用了这种黄绿色的青椒,把筋去掉了基本不辣,但是有青椒的香味,喜欢吃辣也可以用比较辣的青椒。


8. 把青椒切丝准备好,再切一点葱花和姜。


9. 热锅冷油,大火快速炒牛肉丝,炒至七八成熟盛出备用。


10. 先调一碗调料汁:3勺生抽,1勺蚝油,2勺水搅匀。 锅刷干净,倒入适量油,葱花和姜爆香,再下入气豆丝和青椒丝,倒入调料汁翻炒。


11. 青椒稍软后倒入牛肉丝,快速翻炒均匀,出锅前淋一点点(约1/3勺)陈醋增香,就可以出锅啦。


12. 配上米饭很好吃😋


小贴士 牛肉可以使用任何嫩肉手段腌制,切细细的丝会比较容易熟。
分类关键词: 猪耳朵
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