故纸是补骨脂的别名。 药性：苦、辛、温。归肾、脾经。 功效：补肾壮阳，固精缩尿，肾虚腰痛，小便频数，小儿遗尿，肾漏，温脾止泻，纳气平喘。 主治：用于治疗肾虚阳痿，腰膝酸软冷痛，肾虚遗精，遗尿，尿频等；用于治疗脾肾阳虚引起的五更泄泻；用于治疗肾不纳气之虚寒喘咳。

1. 猪腰去内膜切成块，枸杞，故纸洗去浮尘

2. 加水，隔水炖

3. 加一点点盐就可以了