首  页
   
春季养肝汤(养肝草猪骨鸡肉汤)
春天宜养肝,昨晚煲这个汤调味料只加盐就很好喝,方法最简单,新手都会,就是煲汤需时间长,记录下来。
春季养肝汤(养肝草猪骨鸡肉汤)需要的食材
  • 养肝草
  • 5克(1小扎) 
  • 猪骨(排骨、脊骨、棒骨都行)
  • 1根(买的时候剁好) 
  • 鸡腿
  • 1只(也可鸡肉代替) 
  • 甜玉米
  • 半根 
  • 胡萝卜
  • 1根 
  • 红枣
  • 2-3颗 
  • 拇指大小用刀拍扁 
  • 适量 

春季养肝汤(养肝草猪骨鸡肉汤)的做法与步骤
1. 这是养肝草 玉米切段、胡萝卜洗净切滚刀块,锅烧开水,放猪骨、鸡肉焯水,直到无血水(猪骨大概7分钟左右,鸡肉基本变色就行),然后把所有材料放入砂锅加高出材料1.5-2倍的纯净水(盐不加,汤快好再加),中大火烧开后调中火开盖煮15分钟,再调小火盖锅盖煲4-5小时,出锅前加盐调味。 我家的砂锅是免干烧的,如果是普通砂锅开始要小火2分钟再调大火烧开,最后调小火煲。


2. 中途用汤勺搅拌一下防止粘锅底,也能看下汤会不会消下去太快,水分消得快说明火大了,要调小火(就是燃气灶只留中间那一团火,火苗不能太高),调的小火能让汤保持中心小幅度沸腾就行


3. 补个调小火的视频参考


分类关键词: 猪骨
Copyright©2003-2022 m.99118.com  菜谱,食谱,美食