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排骨+肉皮+萝卜=美容汤
白萝卜能吸附油脂,清澈,滋润,冬天萝卜口感特别甜,清爽软糯。猪肉皮里有胶原蛋白,所以称美容汤
排骨+肉皮+萝卜=美容汤需要的食材
  • 排骨
  • 400克 
  • 萝卜
  • 2根 
  • 2个 
  • 4根 
  • 15克 
  • 白酒
  • 3滴 
  • 白醋
  • 3滴滴 
  • 胡椒粉
  • 3克 
  • 枸杞子
  • 12粒 

排骨+肉皮+萝卜=美容汤的做法与步骤
1. 清洗排骨,焯水时加白酒


2. 清洗葱姜


3. 焯水后加开水,开大🔥煮5分钟加葱、姜、醋,改小🔥炖1:30分钟


4. 这个样子已经炖7成熟,此时盛了一半起来,下顿备用


5. 清洗萝卜,切成滚刀块


6. 萝卜块放入汤里继续炖20分钟,放入:盐、胡椒粉和枸杞子就可以吃了


小贴士 因为排骨汤有肉皮,所以我用了白酒焯水,可以去掉异味。冬天汤可以一次多炖点,可以分两顿吃,辅料也可以换成山药、芋头。
分类关键词: 猪皮
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