又是下雨湿热的天气，南方的回南天，人最容易湿气重的时候，一到春天我就会经常给我娃炖这种汤，祛湿，健脾，养胃，效果还是不错的

1. 市场有好的猪肚的时候，我都会买一只回来，洗净分装好放冰箱里，大的分三次，小的分两次，不是炖汤就是煮粥

2. 排骨用料酒煮过去腥去血水

3. 薏米要先小炒至微黄去寒气

4. 可以用干山药

5. 所有材料放炖盅里，炖上两小时，再加少量盐调味，就可以吃了

6. 炖汤一般我都会在炖好之前十分钟加盐搅拌一下