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黑米猪扒汉堡
黑米:外部的皮层含青素类色素,所含的锰、锌等矿物质比大米高出1~3倍,还含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心苷等特色成分。而且黑米可以预防贫血、补肾黑发、防癌抗癌、延年益寿……因为黑米的营养价值和各种功效,现在除了煮粥外,还更喜欢将它制作成各种营养食品和酿酒。当然面包也不例外啦!这款添加了黑米面包粉的猪扒汉堡,除了猪扒原先有的鲜美多汁、质嫩爽口外,再加上黑米粉本身独有的香味,让这款汉堡出炉后深受欢迎哦!
黑米猪扒汉堡需要的食材
  • 高筋面粉
  • 100克 
  • 新良黑米面包粉
  • 150克 
  • 黄油
  • 25克 
  • 鸡蛋
  • 30克 
  • 牛奶
  • 140克 
  • 3克 
  • 酵母(冬4,夏3)
  • 3-4克 
  • 细砂糖
  • 32克 
  • 炼乳
  • 8克 
  • 熟白芝麻
  • 适量 
  • 煎好的猪扒
  • 9片 
  • 生菜
  • 适量 
  • 番茄
  • 2个 

黑米猪扒汉堡的做法与步骤
1. 将除黄油外的所有面包材料按先液体后粉类的顺序放入面包机桶内


2. 面包机设置和面程序,时间设置为20分钟,启动面包机。


3. 和面时间剩余8分钟时放入黄油。


4. 检测面团,面团到扩展阶段即可。


5. 将面条整圆,放入盆内,盖上保鲜膜,室温26度进行二发,大概时间为40分钟左右。


6. 手插入面团,孔不塌陷不回缩,呈肚脐眼状。


7. 将面团轻拍排气后平均分成9份,大概一个在53克左右,室温盖保鲜膜松弛20分钟.


8. 再次将面团排气整圆,表面喷少许的清水,粘上熟白芝麻,放入烤盘。


9. 启动发酵箱,温度为35度,湿度80度,时间30-35分钟。


10. 烤箱预热170度,上下火中层15分钟左右。


11. 注意观察面包胚的上色情况,大概在剩余时间为5-8分钟内盖上锡纸。


12. 取出汉堡胚,移至晾架上放至温热时装入保鲜袋。


13. 将汉堡胚从侧面切开(如图)。


14. 生菜洗净擦干,番茄切成薄片,依次放在汉堡胚上面。


15. 猪肉用刀背轻敲,放入黑椒酱、盐、料酒等配料腌制2小时以上,将腌制好的猪扒煎至双面金黄出锅,放在汉堡胚上,组装好整个汉堡。


16. 成品


分类关键词: 猪排
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