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不输餐厅的糖醋里脊双拼😋(猪里脊&鸡胸肉)酸甜适口,不回软!
糖醋里脊是非常经典的一道菜,我家闺女超爱吃!酸甜适口,外焦里嫩,瞬间可以让食欲大开。这次同时用鸡胸肉和猪里脊做,两个口感无差别,都非常好吃!😋做糖醋里脊,挂糊和糖醋汁是这道菜的灵魂,如果这两个步骤没有做好,即使再新鲜的食材,再好的调料也不会征服吃货的味蕾。重点见小贴士!👇👇👇
不输餐厅的糖醋里脊双拼😋(猪里脊&鸡胸肉)酸甜适口,不回软!需要的食材
  • 鸡胸肉
  • 1块(300克) 
  • 猪里脊
  • 100克 
  • 腌料👇👇
  •  
  • 料酒
  • 1勺 
  • 3克 
  • 姜片
  • 3片 
  • 白胡椒粉
  • 适量 
  • 酱汁👇👇
  •  
  • 番茄酱
  • 2勺 
  • 白糖
  • 2勺 
  • 米醋
  • 1勺 
  • 耗油
  • 1勺 
  • 水淀粉(水+淀粉=10:1)
  • 100克 
  • 裹粉上浆👇👇
  •  
  • 鸡蛋
  • 2个 
  • 低筋面粉
  • 4勺 
  • 玉米淀粉
  • 4勺 
  • 小苏打
  • 1克 
  • 食用油
  • 几滴 
  • 装饰👇👇
  •  
  • 熟白芝麻
  • 适量 

不输餐厅的糖醋里脊双拼😋(猪里脊&鸡胸肉)酸甜适口,不回软!的做法与步骤
1. 将肉用刀背拍几下,逆着纹理切成厚度约1厘米,长度4-5厘米左右见方长条,加腌料带手套抓揉均匀,腌制半小时后取出姜片。


2. 调酱汁👇 番茄酱,米醋,白糖,耗油,水淀粉搅拌均匀。


3. 裹粉上浆1: 低粉+淀粉+小苏打混匀,加入全蛋液,调成提起筷子可以拉线,滴落后能看到纹路的状态。


4. 裹粉上浆2: 将肉放入浆粉里,带手套抓匀,可滴入几滴食用油防止炸的时候粘连。


5. 油温六成热,筷子插入周围冒小泡泡时一条条下肉,中小火炸至定型浮起捞出。


6. 第一遍低温定型后捞出


7. 大火待油温升高有烟冒出


8. 再次复炸半分钟,至金黄色捞出沥油,放在吸油纸上吸走多余的油脂。


9. 另起锅,一点底油,放入调好的酱汁,大火翻炒至浓稠冒泡。


10. 下炸好的肉条,翻炒均匀,关火,撒白芝麻。


11. 装盘😋酸甜可口,外脆里嫩,太好吃了!


小贴士 1.炸的时候注意火候,第一遍低温(筷子周围冒小泡泡)定型炸熟肉,第二遍复炸(油烟冒出)表皮酥脆,时间半分钟,避免肉质变老。2.调味料用量根据自己口味增减。3.挂糊这一步加小苏打可以使肉质蓬松酥脆,低粉和淀粉(1:1),没有低粉用普通中筋面粉,可使肉质外焦里嫩。4.用全蛋糊炸东西,不仅使食材的口感外脆里嫩,而且看上去更是色泽金黄。5.浆粉里可加几滴食用油避免炸的时候粘一起。6.切肉的时候,一定逆着纹理,吃的口感才好。7.面粉淀粉的吸水量与鸡蛋大小不同,所以用量根
分类关键词: 里脊
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