香煎里脊
冬日的大学门口,大家排着队买铁板里脊肉串,你是否也有这样的记忆呢,嫩而多汁的里脊肉,混着鲜辣粉的香气,带来不一样的一丝温暖
香煎里脊需要的食材
香煎里脊的做法与步骤
1. 将条状里脊肉洗净,当中剖开
2. 平铺于砧板上,用肉锤或擀面杖锤成三倍大薄片,
3. 切成适合大小的薄片,每片都沾上香酥炸鸡粉腌制30分钟
4. 平底锅少许油,先用小火煎至断生,然后大火煎金黄表面
5. 出锅后,撒上少许鲜辣粉即可
小贴士
这是少油的健康版,如果大油锅炸也可以,里脊肉很容易熟,不要煎太长时间,保持肉质鲜嫩,大火可使表面稍稍脆口
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